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        輔導精華

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        口腔基礎知識:怎樣預防齲病?

          齲病是發生在牙齒上的多因素復合作用導致的疾病,必須采用綜合方法才能有效地預防齲病,歸納如下:

          保持口腔衛生,養成良好的刷牙習慣 減少粘附在牙表面的細菌及牙菌斑定期到醫院潔牙,小孩從3歲開始教會其正確的刷牙方法,早、晚各一次,飯后漱口;

          氟化物防齲,氟可以增強牙齒和骨骼的結構,抑制細菌生長,抵抗酸腐蝕目前應較為普遍的方式是含氟牙膏、含氟漱口液等,還有飲水加氟,但這需要有關部門嚴格周密地安排進行,因為含氟量過高又會出現另外的問題。

          控制食用糖的攝入量和次數,口腔細菌利用糖的發酵產酸,腐蝕牙齒,所以提倡少吃糖果,特別是臨睡前。

          窩溝封閉,在磨牙、雙尖牙的窩溝處涂封閉劑,可以防止微生行和食物碎屑在窩溝的堆積,從而預防窩溝齲的發生。

          定期進行口腔檢查,一般兒童半年一次,成人一年一次,及時發現早期的齲病,及早治療。

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